Kaipaatko uutta kipinää työelämääsi?
Kaipaatko uutta kipinää työelämääsi? Tilaa uutiskirjeemme niin saat ensimmäiset vinkit sähköpostiisi jo tänään.
Kun tilaan uutiskirjeen, hyväksyn samalla Lifeworksin käyttöehdot ja tietosuojalausekkeen.
JUTTUJA OMASTA URASTA ja sen kehittämisestä. Ota vinkit talteen ja inspiroidu muiden uratarinoista. Jos haluat saada uudet blogit suoraan sähköpostiisi, tilaa uutiskirjeemme tästä.
Miten pitää huolta omasta jaksamisesta palaveriputkipäivinä? Tai palautua työpäivän keskellä tai sen jälkeen? Entä miten saada työasiat pois mielestä illalla tai lomalla? Nappaa vinkit omaan arkeesi!
Lue lisää
Monet kokevat ajoittain riittämättömyyden tunnetta työelämässä ja usein tunne johtuu hetkellisestä tai jatkuvasta kuormituksesta. Miten tunteen lähteen oppii tunnistamaan ja miten siihen voi reagoida?
Lue lisää
Miten arki lähtee rullaamaan loman jälkeen, kun omat ja perheen harrastukset ja innostava työ vievät aikaa ja energiaa? Lifeworksin Linda jakaa omat vinkkinsä (työ)elämään.
Lue lisää
Lifeworksin uravalmentajanakin toimiva Terhi Vuoristo kirjoittaa loman aloittamisesta, sekä sivuaa hieman loppuvuotta ja antaa vinkin uusia tuulia kaipaavalle.
Lue lisää
Jaksatko johtaa omaa uraasi? Miten löytäisit paremman balanssin työn ja muun elämän välille? Saimme Hintsan performance coach Riikka Pasasen vieraaksi Uralla eteenpäin -podcastiin. Riikka jakoi tietoa ja vinkkejä hyvinvointiin ja työssä jaksamiseen psykologian ja liikuntatieteen opeilla.
Lue lisää
Miten palautua työpäivän aikana? Jotta et olisi väsynyt ja poikki työpäivän jälkeen, kannattaa jo päivän aikana kiinnittää huomiota riittäviin taukoihin. MPS:n psykologi ja konsultti Lotta Lunnela kokosi yhteen tietoa palautumisesta työn ohessa. Lue, millä tavoin voisit pitää itsellesi sopivia ja palauttavia taukoja työpäivän aikana.
Lue lisää
Kaipaatko uutta kipinää työelämääsi? Tilaa uutiskirjeemme ja saat ensimmäiset uravinkit sähköpostiisi jo tänään.
Kun tilaan uutiskirjeen, hyväksyn samalla Lifeworksin käyttöehdot ja tietosuojalausekkeen.
